前天（2017-10-30）有位署名“本草”的讀者在苦瓜萃取物治糖尿病？一文裡做如下回應：

國人有高血壓、高血脂、高血糖等「三高」越來越普遍，人體內的「PPAR」因子，可以平衡血脂、血糖。國家衛生研究院研究發現，苦瓜、綠藻、紅麴、大豆蛋白及甘草萃取物等五種天然素材，最能有效活化PPAR，建議民眾應該「天天五蔬果」、多運動，可以遠離三高。

國家衛生研究院感染症研究組特聘研究員蘇益仁表示，PPAR因子普遍存在肝臟、脂肪、肌肉中，就像是調控三高的「一把鑰匙」。過去常提醒民眾「天天五蔬果」可以防癌，就是利用蔬菜中普遍富含的PPAR因子活性劑，促進PPAR因子活化，調解血脂、血糖，達到防癌的效果

以上訊息，這是國衛院與統一集團合作項目，其提出苦瓜萃取有此功效，但並未說明是哪一個成分有效，是否是苦瓜苷或苦瓜胜肽也不得而知，苦瓜苷是皂甘類，皂甘類族群確實有許多效能被研究著，特別是在中藥化學這塊，但中藥單一藥材成分極為複雜，對傳統中藥效能的研究也是在發展中而已，理論是在成形中，但達到中西醫學的結合還有很長的路要走

但廠商急於賺錢，只要沾一點邊就忙著海撈一番，此種現象已成主流，消費者只能自求多福

感謝本網站，提供我們更多的正確思考的方向，受益匪淺。

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首先，我感謝“本草”給予本網站的肯定。

我也完完全全同意“本草”所說的「但廠商急於賺錢，只要沾一點邊就忙著海撈一番，此種現象已成主流，消費者只能自求多福」。

我多麼希望每一位讀者都有“本草”的眼光，能洞悉這花花世界裡的種種詐術。

好，現在我來解釋一下，為什麼“本草”會寫這個回應。

那是因為，我在苦瓜萃取物治糖尿病？一文裡質疑台灣的中國附醫團隊宣稱發明了“苦瓜萃取物口服胰島素”。

這個苦瓜萃取物現在已經在銷售。可是，由於它是一種小分子蛋白質（胜肽），一旦進入腸道，就會被分解成氨基酸。是不可能會有治療功效的。（請看胜肽謊言何其多）

那，為什麽苦瓜還是被認為能降血糖呢？

答案是：就如“本草”所說的，「不得而知」。

沒有人知道，為什麽苦瓜能降血糖。

所有“苦瓜萃取物“廣告裡講的種種降血糖機制，都只是「花言巧語」。

那，“本草”所說的「PPAR」，又是啥東西？

PPAR是我們細胞裡的一種“受體“。它有非常多的生理作用，而其中一項是與血糖控制有關。

在許許多多糖尿病用藥裡，有一類叫做thiazolidinedione的西藥，就是通過激活PPAR，來控制血糖。

有趣的是，許許多多的蔬果，也含有許許多多可以激活PPAR的分子。

這也就是為什麽要勸大家多吃蔬果的道理之一。而苦瓜只是這許許多多蔬果裡的一種，可以說是不足為奇。

至於“本草”回應裡所提到的「國家衛生研究院研究發現」，那是拷貝自媒體（註：回應的前兩段是來自2014-9-23的國衛院研究：苦瓜、綠藻、豆腐…制得住三高）。

可是，這個“研究發現”，其實早在9年前（2008-9-11），就已經上報紙了（請看苦瓜紅麴綠藻甘草 可抗三高）。

不管是2014或是2008的報導，你都會看到，好多食材都含有可以激活PPAR的分子。

而，國衛院或其他研究機構之所以會對這些天然分子有興趣，是因為，thiazolidinedione類藥物有許多不良副作用，例如，心臟病，肝病，等等。（請看Natural product agonists of peroxisome proliferator-activated receptor gamma (PPARγ): a review）。

可是，這類天然分子在食物中的量，是非常低。

所以，光是要靠“吃食物”來治療糖尿病，根本就是癡人說夢話。

這也就是為什麽“本草”所拷貝的文章裡，除了有「天天五蔬果」，還有「多運動」。

運動可以有效降低血糖，又無副作用。這才是控制糖尿病最好的方法。

沒有任何可能，光是吃苦瓜，或是吃什麼苦瓜萃取物，糖尿病就會跟你說Bye Bye。

附註：台灣有位葉醫師在苦瓜萃取物治糖尿病？一文裡做如下回應：

林教授 英明 , 立刻 指出 3 大 問題 , 一針見血 .
很多人 沒有 明察 , 會被誤導 !!
注射到腹腔有效 , 不等於 口服有效!!

還沒證明 口服有效 , 一大堆 口服 產品 就 上市了, 還 賣得比 胰島素 貴 很多 .
幸好 及時 看到 林教授 的 文章 , 沒買 .
謝謝 林教授 !!