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我在2020-10-18發表寶特瓶含塑化劑,會造成皮膚發炎,生理期提早?,讀者ghostlywonderland在2025-9-23回應:請問教授,如果是塑膠微粒呢?我的疑問:以塑膠微粒來講,是不是真的要少喝寶特瓶以及不要用塑膠袋裝熱湯或酸性物質呢?
這位讀者寄來的連結打開的是2025-2-12發表在《ETtoday健康雲》的寶特瓶「恐喝出大腸癌」!醫:病變細胞內塑膠微粒多3.4倍。其中的兩段是(合併):肝膽腸胃科醫師錢政弘警告,喝瓶裝水時,塑膠微粒會一起被喝下肚,接著被腸道黏膜所吸收,近幾年研究發現在大腸癌細胞中可找到的塑膠微粒數目,是正常大腸組織的3.4倍,它們甚至會隨著癌細胞增生、轉移到遠處的器官。「所以說塑膠微粒就算不是造成大腸癌的元凶,應該也是幫凶!」錢政弘進一步表示,也有研究指出,喝瓶裝水的人,每年可能額外攝取約9萬顆塑膠微粒,而喝自來水者則只會攝取約4千顆,讓他直呼「這也太驚人了!」。

在討論這篇文章之前,我想先解釋,我發表的寶特瓶含塑化劑,會造成皮膚發炎,生理期提早?,是在駁斥一位醫師在《醫師好辣》電視節目裡的言論。他說有位女孩把寶特瓶當水壺用一年,結果「皮膚發炎流湯」生理期提早。我的文章發表當天,這個電視節目影片就被下架。
另外我也要先說,我共找到六篇有關塑膠微粒與大腸癌的論文。但是,在這六篇論文裡,我找不到錢政弘醫師所說的「大腸癌細胞中可找到的塑膠微粒數目,是正常大腸組織的3.4倍」。我用谷歌搜索以及詢問AI,也都找不到有這樣的數據。
《ETtoday健康雲》這篇文章是2025-2-12發表的,而在這個日期之前只有兩篇論文是關於塑膠微粒和大腸癌:
2023-6-24:Could Microplastics Be a Driver for Early Onset Colorectal Cancer?(塑膠微粒會成為早發性大腸直腸癌的驅動因素嗎?)。結論:我們認為塑膠微粒可能破壞了結腸粘液層的屏障完整性,從而降低了其保護作用。 塑膠微粒在大腸直腸癌發病機轉中的作用值得進一步研究。
2024-9-4:Orally Ingested Micro- and Nano-Plastics: A Hidden Driver of Inflammatory Bowel Disease and Colorectal Cancer(從口攝入的微塑膠和奈米塑膠:發炎性腸道疾病和大腸癌的隱藏驅動因素)。結論:口服塑膠微粒暴露可能導致腸道上皮損傷,從而促進並維持腸道發炎的慢性發展,主要發生在發炎性腸道疾病患者等高風險族群。結腸粘液層的破壞可能進一步促進塑膠微粒進入血液,從而導致塑膠微粒對不同器官系統產生毒性作用並激活血小板,進而可能促進發炎的慢性發展和大腸直腸癌的發生。
從這兩篇論文的結論就可看出,作者認為塑膠微粒可能是大腸癌的風險因素,但尚無確切證據。
2025-2-12之後,有四篇論文是關於塑膠微粒和大腸癌:
2025-4-1:Effects of microplastics on chemo-resistance and tumorigenesis of colorectal cancer(塑膠微粒對大腸直腸癌化療抗藥性及腫瘤發生的影響)。結論:本研究發現了塑膠微粒對大腸直腸癌進展和化療預後的不利影響。
2025-5-8:Identification and analysis of microplastics in peritumoral and tumor tissues of colorectal cancer(大腸直腸癌瘤週及腫瘤組織中塑膠微粒的鑑定與分析)。結論:這些結果顯示接觸塑膠微粒與大腸直腸癌的發病機制之間存在潛在關聯。
2025-8-1:The clinical relevance of microplastic exposure on colorectal cancer: A systematic review(塑膠微粒暴露對大腸直腸癌的臨床意義:系統性評價)。結論:雖然目前關於大腸直腸腺癌患者塑膠微粒的研究較少,但現有證據顯示這些患者的結直腸組織中存在塑膠微粒的累積。需要進一步研究來確定塑膠微粒暴露是否引發或導致了大腸直腸癌事件的發生。
2025-8-19:Invisible invaders: unveiling the carcinogenic threat of microplastics and nanoplastics in colorectal cancer-a systematic review(隱形入侵者:揭示微塑膠和奈米塑膠對大腸直腸癌的致癌威脅—系統性綜述),結論:本綜述揭示了塑膠微粒在大腸直腸癌中的潛在致癌風險。
從這四篇論文的結論就可看出,還是一樣,作者認為塑膠微粒可能是大腸癌的風險因素,但尚無確切證據。
事實上,不要說是「大腸癌」這麼一個單一的疾病,就算是「塑膠微粒會危害健康嗎」這麼一個涵蓋所有疾病的問題,目前也還都是沒有定論。請看我在2025-3-2發表的塑膠微粒是否危害健康。
我也想請大家思考一個問題。職棒球員嚼口香糖可以說是根深蒂固的美國文化,而嚼口香糖是已被確定會吞入大量的塑膠微粒(請看口香糖含塑膠微粒)。那,幾十年來數以萬計的美國職棒球員是不是比一般人更會生病,更會得大腸癌?
至於瓶裝水含有塑膠微粒的問題,請大家看我在2024-1-9發表的一公升瓶裝水含有 24 萬個塑膠顆粒。
雖然瓶裝水的健康風險仍未確定,但它們的確是嚴重的環保問題。所以,我個人是完全同意要盡量避免使用瓶裝水。但是,如果是作為地震、颱風的救援物資呢?《ETtoday健康雲》應當是有道德義務告訴災民「恐喝出大腸癌」吧。
塑膠微粒應該是近期的健康媒體寵兒了,不賣弄一下不行,但我倒是很好奇這麼害怕塑膠微粒的人,如果知道連呼吸都會吸到,會不會連呼吸都害怕而活不下去?
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這些人和媒體就是想用各種能嚇唬民眾的議題來增加名氣和收入。
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引用通告: 口香糖含塑膠微粒,職棒照吞不誤 | Professorlin.com 科學的養生保健
引用通告: 超毒食物應適量攝取,醫師、營養師呼籲 | Professorlin.com 科學的養生保健
引用通告: 塑膠微粒恐懼症:歐洲食品安全局的文獻綜述 | Professorlin.com 科學的養生保健